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病院へのお弁当、 オイスターソース味のオムレツ
病院へのお弁当   4月下旬並みの、20℃もあるぽかぽか陽気でした。
                 病院の庭のベンチで食べました。 (*^o^)/
090317病院弁当(めかじきの味噌煮)
 ・めかじきの味噌煮 (最近めかじきにハマり気味。。^^)
 ・ほうれん草の胡麻和え
 ・ひじき煮
 ・芽キャベツ
 ・中華丼の残り (写真右、黄色い容器)

帰りは駅まで、2キロ弱の道のりを歩いてみました。 ウォーキングとしては、少し物足りない
くらいの距離です。 今までのタクシー代がもったいなかったような気が・・。

2週間前の検査の結果、調子が良好ということで少し安心。
効果が出ているのはありがたいのですが、このまま治療を続けるのは、¥が大変なことです。。
こういう時、どういう顔文字があてはまるのか、複雑な心境デス。 こんな顔かな?(^_-) 
いえ、まだまだ生きていられそう、とうことで、\(^o^)/ にします。

オイスターソース味のオムレツ
090317オムレツ(オイスターソース味)
具は、オイスターソース、醤油、酢、塩、みりんで味付けしました。
卵は、オイスターソースとめんつゆを混ぜました。 ケチャップは使いません。
おとな味、という感じで、なかなか渋いオムレツになりました。 

 具: 鶏ひき肉、高野豆腐、しいたけ、しめじ、しらたき(カサ増しの為!)
 
   ※具はすべてみじん切りです。 高野豆腐も水で戻してからみじんぎりに。

めかじきの味噌煮  病院へのお弁当に入っているものです。
090316めかじきの味噌煮
長ネギとの相性が良いですよ。

 #明日は、サムライジャパンがんばれ!!   先発はダルビッシュかな??
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テーマ : お弁当
ジャンル : グルメ

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プロフィール

klavihrk313

Author:klavihrk313
趣味◎料理:作る!食べる! ◎ピアノ  ◎読書

はまってること◎えんぴつでなぞり書き:奥の細道、万葉集、枕草子、良寛さん、漢詩、宮沢賢治…まだまだ続きます。とても気持ちが落ち着きます。◎絵手紙集を見ること:短く凝縮された言葉と、絵には重みがあって感動する事が多いです。


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